Tu Tarea del Domingo

Construir para ser felices

Muchas veces la felicidad que deberíamos sentir por algo positivo que nos ha sucedido, queda empañada por el sentimiento de tristeza que experimenta quien ha tocado el otro lado de la moneda.

Por eso, en muchas ocasiones, nos resulta verdaderamente difícil ser felices.

La felicidad parece algo efímero, intangible y, muchas veces, inalcanzable.

Pero, en realidad, es algo que se va construyendo, como una casa, desde los cimientos.

Un modo de edificarla es conociéndote a ti mismo, para aprender a vivir el momento presente de la manera más saludable para ti.

El futuro es incierto, nunca sabemos qué puede pasar en la próxima hora.

Al igual que el pasado es algo que no podemos volver a vivir, pero sí aprender de él.

Por eso, un modo de construir la felicidad es vivir este momento y estar contentos con lo que tenemos y con lo que somos en este justo instante.

Esto no significa que no tengamos ambiciones y que debamos ser conformistas, ya que seguramente, a la larga, no podremos ser plenamente felices.

Una buena alternativa para alcanzar la felicidad futura es el cultivo de la felicidad en el ahora.

Así, lo realmente importante será el camino hacia la meta y no la meta en sí misma.

El disfrute de cada paso que demos nos ayudará a conocernos mejor y a comprender el verdadero valor y potencial que tenemos en nuestro interior.

Es como la búsqueda del tesoro, hay que encontrarlo.

Te comparto este estupendo artículo de Sara Clemente.

P.D. Querido lector de estas tareas, ten presente que el futuro positivo llegará de la mano de un buen presente y así seremos felices (no cuando tengamos tal o cual cosa o cuando me asciendan en el trabajo).

Este domingo es el día para ser felices y vale la pena intentarlo.

Bendecido día.

Reproducción autorizada citando la fuente con el siguiente enlace Quadratín Quintana Roo.

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