¿Sabes cuál es el mejor remedio casero para disminuir la celulitis?

CANCÚN, QRoo, 3 de octubre de 2021.- La celulitis es una enfermedad metabólica que afecta a la mayoría de las mujeres.

La grasa que se aloja principalmente en los muslos, las caderas y los glúteos provoca una apariencia irregular y rugosa al tacto.

Este problema poco estético, también conocido como piel de naranja, surge por la sobreproducción hormonal que provoca que las células adiposas se inflamen, reteniendo líquidos y evitando que drenen correctamente.

A pesar de que los cambios hormonales son una de las principales causas de su aparición, hay otras situaciones que la favorecen como la ingesta excesiva de grasas, sodio y azúcares.

También la produce tener una vida sedentaria y abusar del uso de tacones o ropa ajustada.

Para disminuirla es importante tener una dieta balanceada con alimentos ricos en potasio como el plátano y el aguacate.

Es importante hacer ejercicio y tomar mucha agua.

Sin embargo, existe un remedio casero que ayuda a reducirla eficazmente. Aquí te lo digo:

Necesitas:

-8 cucharadas de café molido colado

-4 cucharadas de aceite de oliva extra virgen

-2 cucharadas de aceite de eucalipto

-Jugo de un limón

Para realizar este exfoliante anticelulitis debes mezclar muy bien todos los ingredientes y colocarlos en un frasco de vidrio previamente esterilizado.

Puedes guardar la mezcla en el refrigerador para que dure más tiempo.

Aplica la mascarilla antes de tomar un baño dando movimientos circulares durante 10 minutos sobre la zona afectada, así ayudarás a drenar las células adiposas mientras reafirmas e hidratas tu piel.

Para intensificar el tratamiento, una vez que hayas realizado los masajes, puedes envolver la zona afectada con plástico film y dejar actuar durante 30 minutos, posteriormente debes enjuagar con agua fría.

Para obtener mejores resultados es necesario que repitas cualquiera de los procedimientos dos veces por semana o un día sí y uno no, dependiendo del nivel de celulitis que tengas.

Si eres constante y haces caso a estos consejos lucirás tu cuerpo sin celulitis.

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Reproducción autorizada citando la fuente con el siguiente enlace Quadratín Quintana Roo.

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