La Tarea del Viernes/Roxana Bermúdez

Pensar bien para vivir mejor

Pensar bien, tener un mayor control sobre nuestros pensamientos es invertir en calidad de vida. Porque quien controla el rumor de la negatividad es capaz de influir directamente sobre sus emociones. Porque quien piensa bien y en consecuencia se siente mejor influye en su comportamiento, en su organismo e incluso en su propia salud. Al fin y al cabo, la felicidad parte de lo que ocurre dentro de nosotros, no fuera.

Como ya sabemos, la inclinación natural de nuestra mente es focalizarnos en lo negativo para garantizar nuestra supervivencia, sin embargo, ello no quiere decir que nuestra mente sea buena o mala, al ser nosotros, con nuestra capacidad consciente, los que llevamos a la acción lo que razonamos imaginamos.

Escogemos valores por los cuales nos queremos regir. La mente es un creador de nuevas cosas y nuevas ideas. Pero somos libres, lo que significa que el destino de cada quien está bajo el propio control.

El don de pensar bien merece ser cuidado y cultivado durante toda la vida, para ordenar nuestros pensar, dándole forma correcta a nuestras convicciones y enfocando nuestras reflexiones hacia acciones valiosas y correctas.

Feliz fin de semana.

Reproducción autorizada citando la fuente con el siguiente enlace Quadratín Quintana Roo.

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