Así afecta el Mundial al corazón de los aficionados

CANCÚN, QRoo, 24 de junio de 2026.- La pasión por el futbol puede tener efectos más allá de lo emocional. Diversos estudios médicos han documentado que durante eventos deportivos de gran magnitud, como la Copa del Mundo, aumentan las emergencias cardiovasculares asociadas al estrés, la adrenalina y los excesos en el consumo de alimentos y alcohol.

Especialistas explican que las emociones intensas generadas por partidos cerrados, goles agónicos o tandas de penales provocan la liberación de hormonas como la adrenalina y el cortisol, lo que eleva la presión arterial, acelera el ritmo cardíaco y aumenta la demanda de oxígeno del corazón. En personas con hipertensión, diabetes o antecedentes cardíacos, estas reacciones pueden convertirse en un factor de riesgo.

La alerta cobra especial relevancia en México, donde 29.1 por ciento de los adultos vive con hipertensión arterial, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2021-2024. Lo más preocupante es que una proporción importante de quienes padecen esta enfermedad desconoce su condición, por lo que podrían estar expuestos a complicaciones sin saberlo.

Uno de los estudios más citados sobre el tema fue realizado durante el Mundial de Alemania 2006. Investigadores encontraron que el riesgo de sufrir un evento cardiovascular llegó a multiplicarse hasta por 2.7 veces durante los partidos de la selección alemana, particularmente en encuentros de alta tensión definidos en tiempo extra o penales.

A ello se suma otro factor: las reuniones para ver los partidos suelen estar acompañadas de cerveza, refrescos, botanas y alimentos ricos en grasas y sodio. Además, los cambios en horarios, las desveladas y el tabaquismo elevan aún más la presión sobre el sistema cardiovascular.

La situación es especialmente relevante en un país donde más del 75 por ciento de los adultos presenta sobrepeso u obesidad, padecimientos estrechamente relacionados con enfermedades cardíacas, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Salud Pública.

Cardiólogos recomiendan disfrutar el Mundial con moderación, mantenerse hidratados, evitar excesos y estar atentos a síntomas como dolor en el pecho, falta de aire, sudoración excesiva, mareos o molestias que se extiendan hacia el brazo izquierdo o la mandíbula, señales que requieren atención médica inmediata.

Con la fiebre mundialista en marcha y los próximos compromisos de la Selección Mexicana, especialistas recuerdan que la pasión por el futbol no tiene por qué convertirse en una emergencia. La recomendación es simple: celebrar los goles, sufrir los penales y vivir el Mundial, pero sin perder de vista la salud del corazón.

Reproducción autorizada citando la fuente con el siguiente enlace Quadratín Quintana Roo.

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