Detectan incremento de depresión durante la temporada navideña

CANCÚN, QRoo, 4 de diciembre de 2025.- La especialista en salud mental Sandybel Robaldino alertó que diciembre registra un incremento de episodios depresivos, pues las celebraciones navideñas generan un contraste doloroso entre la imagen de felicidad colectiva y la realidad emocional de muchas personas.

Señaló que la soledad emocional puede presentarse aun cuando se está acompañado, y que la presión social, las expectativas familiares y la idealización de festividades en redes sociales intensifican sentimientos de insuficiencia, tristeza profunda e incluso pensamientos suicidas.

Entre los signos de alerta mencionó la tristeza persistente, irritabilidad, pérdida de interés, falta de energía, alteraciones del sueño, cambios de apetito y pensamientos recurrentes sobre la muerte.

Robaldino recomendó estar atentos a niños, adolescentes, adultos y personas mayores, y fomentar vínculos emocionales genuinos. Añadió que optar por no decorar o no participar en celebraciones es válido, siempre que sea una decisión consciente y no un reflejo de un malestar severo.

“Una palabra o una llamada a tiempo pueden salvar una vida”, expresó.

Reproducción autorizada citando la fuente con el siguiente enlace Quadratín Quintana Roo.

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